部活と勉強の両立 | 東進ハイスクール西新井校|東京都

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2020年 6月 8日 部活と勉強の両立

こんにちは!担任助手1年の東海林です

大学生になったのにまだ大学の友達と会えなくて悲しいです

皆さんは少しずつ学校が始まりつつあり、久しぶりに友達と会った人も多いのではないでしょうか??

学校に行く日行かない日あると思いますが、毎日早めに起きて生活リズムは崩さないようにしましょう!

 

 

さて今回は

部活と勉強の両立

についてです

忙しい人もいればそうでない人もいると思いますが私なりに伝えます

 

①勉強時間を固定する

私は部活が終わって家に帰る時間から計算して、毎日この時間は必ず勉強しよう!と決めて習慣化してました。

でも部活終わりって眠気が最高にやばくないですか??

なので疲れて眠いと集中できないので、勉強する前にアラームをセットして15分くらい爆睡するのがいいと思います

とにかく時間を固定して習慣化することで苦痛には感じなくなると思います。

 

 

②授業時間を無駄にしない

家に帰って宿題をやろうって思っても授業が理解できてなかったら分からなくて時間がかかってしまいますよね。

それを防ぐためにきちんと授業を意味あるものにする工夫をしましょう

また家に帰ってもやる気が出ないなんてこともあると思います。

授業中に進められるものは進めたり、休み時間にやったりして少しでも楽にすることは大切だと思います。

 

 

 

 

部活も全力でやって、勉強も全力で…って大変そうかもしれませんが、両方手を抜かないでやることで充実した学校生活が送れると思います。

私が高校生の時ある人に、部活を全力でやった時に得られる力は勉強にもつながる。と言われました。

この力というのは忍耐力などの事を指すと思います。

なのでメリハリをつけてどちらも手を抜くことなくやるようにしましょう!

 

 

 

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