短時間で気持ちを切り替える休憩 | 東進ハイスクール 西新井校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 6月 5日 短時間で気持ちを切り替える休憩

皆さま、こんにちわ。

最近、暑くて半袖半パンサンダルと

完全に夏の短パン小僧の格好で

大学に行っている

担任助手4年の塩浦です。

本日のテーマは

『受験生時代の息抜き』

だそうですが、

4年前なので正直、覚えていません。

しかし

日々、課題とレポートに追われている

4年生の僕の休憩を教えましょう。

短時間で出来るかつシンプルです。

「カフェインを摂取し、15分昼寝すること」です。

目がさえます。パフォーマンスも向上します。

ただし、15分以上は寝ないでください。

夜寝れなくなります。

オススメのドリンクはリポビタンDです。

カフェインが多いのに

他のエナジードリンクに比べて

当分は少なめ。

容量が少ないのも

手軽に飲めるので良いです。

味は気にしない方が、、、。

人それぞれ、数多の休憩法が

あると思いますが、

短時間で切り替えられる方法を

探すことをお勧めします。

共通テストまであと224日です。

緊張感をもって頑張りましょう!

明日のブログ担当:阿部さん

6月6日開館時間 13:00~21:45