勉強するときのルーティーン | 東進ハイスクール西新井校|東京都

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2019年 7月 29日 勉強するときのルーティーン

こんにちは!!

今回は勉強する時のルーティーンについてお話します。

僕のルーティーンは早寝早起きをすることです。

勉強をしているとつい夜更かしをしがちです。

しかし、夜更かしをすると生活習慣が崩れ

病気になりやすくなったり、朝や昼間に集中して勉強ができなくなります。

だからしっかりと生活習慣は崩さず

毎日集中して勉強していきましょう!!

集中力を高める方法は15分ぐらいの仮眠をとることです。

そうすることで頭がすっきりすると思います。

夏休みに入ってもう1週間ぐらいたちますが

あと1か月頑張りましょう!!

 

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