体調管理 | 東進ハイスクール西新井校|東京都

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2014年 10月 5日 体調管理

【昨日の熟語 解答編】

in that~という点で

例文: Man is unique in that he knows how to control energy.

人間は、エネルギーを制御する仕方を知っている点で独特だ。

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こんにちは 担任助手の宮川です。

 

只今台風18号が接近中です!!

 

天気予報をこまめにチェックして雨、風に気をつけて学校に向かってくださいね!

 

最近朝夜が寒く日中が熱いなんて日が続いていますねー

 

ということで今日お伝えするのは

 

今すべき体調管理についてです

 

僕も今風邪をひいてますが、

皆さんは毎回自分の体調を気にすることが大切です。

 

1.早寝早起きをしましょう

早寝早起きをすれば、体調は万全!夜更かしなんかしていると気持ちが悪いし、いまいち、集中できません。学校とかで授業中毎回寝ているひととかいますよねー

2.毎日三食食べましょう

特に朝ごはんは大切ですよー!

本番の試験は朝早いことが多いです。試験に臨む前に食べておけば集中したまま試験に臨めるし、毎日食べることで、元気満タンで一日を過ごせますよ!

3.手洗いうがいはこまめに

外にはたくさんウイルスがあるし、思ってもないうちにいろんなウイルスを家に持って帰っているのですよ!

帰ったら手洗いうがいはやりましょう。地味かもしれませんが、大切なのです。

 

センターまで103日

             

一日一日を大切にしていきましょうね。

 

 

 

 

 

 

 

【明日の開館時間】

11:30~21:45

【明日の教室状況】

ホームクラス…終日使用可。

自習室…終日使用可。

音読室…終日使用可。

 

 

*今日の熟語*

<and so on:???>

例文:She sells old furniture, secondhand clothes, and so on.

⇒答えは明日のブログ冒頭にて!