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2022年 8月 2日 モチベの保ち方
お久しぶりです！西新井校担任助手2年の根本です！
世間は8月に差し掛かり夏休みがなんだと騒いでいますが
なんと、僕の大学は未だにテストがあります‼️
面白い冗談を思いつくもんですねー。
いまブログを書いてる今日だってテストなんですよ
しかも、今日はコンピュータ数学という山場！
今日を乗り越えたらなんとレポート3つ出終わりです‼️
簡単でしょ‼️←洗脳済み
そんな訳で、まず夏休み入ったらまず映画みます！
見る映画は、、、
ワンピースです！
もうあいつら楽しみにさせるのが上手い
今回はシャンクスの回でしかも、最後にルフィがニカになるみたいな？？
ワンピースファンにはネタバレ含んで申し訳ございません^^
これをネタバレしてきた試写会に行った友達はボコボコにしたんで
許してください‼️
さて、今週のテーマは
「辛い時のメンタルの保ち方」
です。
皆さん、勉強で成績が上がらなかった時、
友達と喧嘩した時
どう立ち直ったり保ったりしていますか？
多分、メンタルの強いひとだったら考えないとか
こんな嫌なことがあったけどこうポジティブに変換するとか出来ると思います。
でも自分は結論から言います、
めちゃくちゃしっかり真摯に落ち込みます。
なんかなんでこうなっちゃったとか
なんであの時おれはこうしなかったとか
あいつが悪かったとか
自分だけではなく相手にぶつけたりしてイライラと後悔で押しつぶされます。
最低な落ち込み方です。
こんな感じでメンタルが弱く、心配性でかつ臆病です。
なのでこんな時はどうするか、対処法は？と言うと
不安要素は早急に潰します！
もう1人になった場では感情をむき出しにして、無くなるまで受け止めます。
その後逃げて映画だったり遊び行ったりして逃避したあと
号泣しながら模試だったら復習、弱点の潰し
友達との喧嘩だったらすぐ話に行って仲直りみたいな。
今までの人生上、これがいい方向に転がるとは限りませんが、何となく今生きれてます。
なにか辛いことがあったら
1人で感情むき出しにして、はきだし、無くして現実逃避して誰かに愚痴ってください。
大体それで人生どうにかなります！
心配性の人とか、自分と同じ境遇の人とかいたら話しかけに来てください！
たくさん話しましょう^^
一日体験お待ちしてます！
明日の開館時間
08：00～21：00
