メンタル回復法 | 東進ハイスクール西新井校|東京都

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2019年 10月 14日 メンタル回復法

みなさん、こんにちは!

つい、こないだの台風での警報が

たくさん鳴りましたが、肝が据わっている塩浦家では

誰一人、避難というワードを口に出しませんでした。

担任助手1年目の塩浦です。

今日のテーマは

メンタルの回復法」についてです。

豆腐メンタルの方々のあるあるは

考えすぎてしまう点にあります。

「模試の成績が落ちてしまった」

「点数が思うように伸びない」

悩んでいる暇があるならまずは行動しましょう

もうどうしようもないと思ってしまったら

とりあえず寝ましょう。

短時間しか睡眠を取ってない人に

うつ病の症状が出やすいという研究もあります。

そもそも、成績がそんなに簡単に上がるものではありません。

勉強で出来ない人の最大の特徴は

我慢が出来ない人です。

成績は努力を継続できればいつかは上がります。

今が耐え時です。

ちなみにいつでも相談に乗るので

自分で追い込む前に僕に相談してください。

人に話すことで楽になったりします。

【今週の1曲】

フジファブリック 「TAIFU」

この曲の特徴は

盛り上がるところで盛り上げない

変態的な曲です。

でも、なぜか中毒性が高く、

台風で暇だったので

ずっと聴いていました。

ぜひ、聴いてください。

東進ハイスクールでは、

10月27日(日)に無料の模試

「全国統一高校生テスト」を実施します!

是非お気軽にお申込み下さい!

 

《全国統一高校生テスト・高2生申込フォーム》

 

《全国統一高校生テスト・高1生申込フォーム》

 

《↓一日体験授業希望の方↓》

 

 

 

 

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