早寝早起き | 東進ハイスクール西新井校|東京都

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2017年 10月 5日 早寝早起き

こんにちは!!

酒井です!

最近、「涼しい」というよりも「寒い」と感じるようになってきました!

センター試験本番まで100日を切って、より一層の危機感を感じ、勉強を夜遅くまで頑張っている人もいるのではないでしょうか?

そういう人言いたいことがあります。

 早寝早起きをしてほしい

ということです。

できる所まで勉強したい、という気持ちはわかります。でも考えてみてください。

入試本番は朝~昼です。

つまり

夜型だと本番で力を出し切ることが出来ません。

 

あと、寒くなってきたということもあって風邪も流行り始めています。

そんな季節に夜遅くまで起きていると、免疫が弱まって風邪を引きやすくなったり風邪を移されやすくなります。

風邪を引いてしまったら1~3日は本調子になりません。

だから

早寝早起き

を心掛けてほしいです!!

応援しています!!

 

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渡部担任助手